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消化不良的原因有什么

发布时间:2020-11-19 点击数:151 次

  遇到消化不良的情况时,不要急于用药治疗,首先应该查明其根本原因。消化不良常常发生于用餐过快、过猛、过饱后,这种症状一般在稍作运动后自行消失。然而有些患者长期消化不良,并非由于饮食习惯引发,而更应注意是否胃肠疾病导致。

  消化不良基本有以下原因:

  2、不规律的习惯:进食没有一点时间规律,会造成消化不良。不洁食物的摄取,造成细菌的感染胃肠道,同样会造成消化不良疾病的发生。

  3、抽烟、酗酒:会对肠胃消化系统造成刺激,酒精的过量同样的会刺激胃粘膜的分泌失常,终造成消化不良症状的发生。

  4、精神的刺激:情绪的大起大落,压抑、伤心过度等负面情绪,造成没有食欲,进食减少,终造成胃肠蠕动的减弱,造成消化不良。

  5、缺少体育锻炼:养成饭后散步的好习惯有助于缓解消化能力,平时周末的时候可以适当增加自己的运动量,以弥补平日只顾工作没时间保证运动。

  6、胃肠疾病:这是长期消化不良的主要引发病因。如胃黏膜炎、胆汁反流性胃炎等,因胃肠疾病导致胃分泌失调,食糜无法消化。

来源:北京德胜门中医院
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