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经常胃酸有哪些方法可以缓解

发布时间:2019-05-16 点击数:160 次

   很多胃病患者在小时候就胃不好,患有胃炎也是老毛病了,有时候因为吃的太饱了,或者是又太饿了就会导致胃酸,有时候吃饱了不容易消化。上次我在学校里突然胃酸了,就去医务室买了一盒药,我就坚持吃了一瓶胃必治,没在胃酸,但是一没吃药后,近又开始觉得胃酸,我不想吃药了,想通过饮食进行调理,我去咨询了一下医生,医生给了我很多的建议,我们一起来看看北京德胜门治胃病医院医生是怎么介绍的吧。

  1、 首先,胃酸的朋友们平时一定要少吃酸性的食物,像是葡萄,山楂,橘子等都不要吃了,也可以在去医院里做一个胃镜检查,看看是否存在其他的胃病,然后根据胃镜结果让客服进行治疗。

  2、 其次,胃酸的朋友们平时可以多喝粥,每天熬制各种米粥喝,早上也可以喝豆浆来补胃,晚上可以多食富含蛋白质的食品,少吃刺激性食物,避免吸烟喝酒,生冷性食物等对胃的损害非常大。

  3、 后,胃酸朋友们可以多喝一点羊汤,羊汤可以有效的补胃,平时多吃瓜果蔬菜,但是要把瓜果蔬菜洗干净以后食用。出现问题要及时治疗,胃酸容易带来并发症,像是食管溃疡,食管下端狭窄或肿瘤等。

  经常胃酸有哪些方法可以缓解?北京德胜门中医院胃肠科医生提醒大家,胃酸患者要养成良好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食或睡前进食,调节工作节奏,充足睡眠,以缓解工作压力,放松精神,保持平和心态。

来源:北京德胜门中医院