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患有浅表性胃炎要怎么办

发布时间:2022-08-06 点击数:154 次

  由于工作和环境的影响,现在很多人生活不规律,患浅表性胃炎的人越来越多。但是,患了这种病也没必要紧张。如果我们发现得早,处理得对,也没关系。关键是得了浅表性胃炎要知道怎么办。

  1.浅表性胃炎患者应尽量不吃会引起胀气的食物,如栗子、鸡蛋、面包、芋头、蛋糕、坚果等。

  2.如果吃了一些胀气的食物后肚子突然疼了,尽量松开衣服,不要收紧肚子。不要坐着,要站起来,或者上半身躺着,这样胃和消化系统会更顺畅。

  3.有胃病的时候,如果明显感觉肚子胀气,也可以吃一些帮助消化的药。记得用温开水送服。

  4.也可以用热水泡脚,直到水温达到60度。泡好后拿按摩器按摩脚底,双脚交替。

  5.爱喝冷饮,抵挡不住冰淇淋等各种冷冻甜品的朋友,真的要少吃。吃的是你,受折磨的是你的胃。它发脾气,却伤害了你!

  6.得过浅表性胃炎的朋友都知道,胃药真的不应该乱吃,尤其是西药。发现吃的越多越痛苦。你要遵医嘱服药,但慢性胃炎是以调节为主,饮食要定时。避免暴饮暴食。少吃多吃。少吃,或者不吃辣,坚持每天吃早餐。早餐一定不要吃油腻的食物,否则胃会超负荷,恶心,甚至胃痛。

来源:北京德胜门中医院
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