北京德胜门中医院医师说道，浅表性胃炎是常见的胃肠疾病之一，也是慢性胃炎一种常见的表现形式。饮食不当和生活的不规律很容易患上浅表性胃炎。而且若是治疗浅表性胃炎不当还会引发成为糜烂性胃炎甚至变为胃癌。北京德胜门中医院医师表示，预防浅表性胃炎就显得格外重要。
浅表性胃炎怎么预防好？
（1）积极治疗口腔、鼻腔、咽部慢性感染灶，以防局部感染灶细菌或其毒素吞食，造成胃粘膜炎症。
（2）饮食宜清淡，富有营养，规律有节，定时定量，切忌过饥过饱、暴饮暴食。南宁天伦医院胃肠科同时避免浓茶、咖啡、香料、粗糙生硬食物摄入，戒烟戒酒，以防损伤胃粘膜。
（3）避免精神紧张、心情忧郁及过度疲劳，宜生活有节、劳逸结合、情绪乐观，同时应加强体育锻炼，增强体质，加强胃肠运动功能。
（4）对于急性胃炎，应及早治疗，以防病情经久不愈而发展为慢性浅表性胃炎。
温馨提示：浅表性胃炎一般治疗过程时间很长，而且容易复发是因为饮食和生活上都可以影响浅表性胃炎的治疗结果，因此北京德胜门中医院医师建议，患者要及时去正规的胃肠医院做个检查、治疗。
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