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对于口臭如何预防好

发布时间:2018-01-16 点击数:188 次

   北京德胜门中医院医师介绍,随着科技的发展,现代的人们对工作之余的生活又有了新的安排。因此社交成为朋友们生活中不可或缺的一部分。但是对于一些患有口臭的患者朋友们来说这却是他们难以启齿的梦想。有很多可以缓解症状的方法,但是往往是治标不治本。在经过多时之后便会重新出现。治疗口臭,患者一定要找一种有效的治疗方法,才能保证治疗的效果。

 
  对于口臭如何预防好?
 
  1、饮食宜清淡:减少辛辣、蒜等有刺激性的食物,吃大蒜头后饮浓茶可解蒜臭。
 
  2、每天清晨空腹喝一杯温盐开水:可调节胃肠功能,有利于消除口臭如因刷牙不彻底,齿缝中残留物发臭,用磨毛牙刷、小头牙刷刷牙可减少刷牙盲区,磁疗牙刷效果尤佳。
 
  3、富含纤维素的蔬菜和水果:包括苹果、胡萝卜和芹菜等。这些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液不仅能湿润口腔,还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。这些食物残渣也是导致口腔异味的原因之一。
 
  4、注意口腔卫生:睡前刷牙,饭后漱口,注意清洗假牙,养成良好的口腔卫生习惯。戒烟、戒酒,经常吃水果,还可用小叶麦冬、甘草泡茶喝。
 
  温馨提示:疾病给患者带来的危害是不可估量的,所以一定要引起足够的重视,为了自身和家人健康,不要盲目就医或个人随意用药,请及时选择正规的医院进行治疗,以免给您的健康带来危害,祝您早日健康。
 
来源:北京德胜门中医院